いろいろと、その日にわかる範囲でお話をしていただきました。
結論から言うと、
「太りすぎ」だそうです。
。。。。。わかっていましたが、ダイエットしなければ、明るい未来はないようです。。。
宿題がたまっている子供のような気持ちです。
わかってはいるのですが、子供同様、喜んで「はい！ダイエット（勉強）頑張ります！」と言えません。
テスト前の子供達の気持ちが痛いほどよくわかります。生き死ににかかわるかもしれない健康についてでさえ、人は「楽がしたい」のですから、勉強はもっとやらないだろうな～と考えながら、子供たちをどうやったら勉強と向き合えるようにするか（僕はダイエットできるのか）と考えてみました。
習慣にするしかないな。
「いいか、〇〇君。最初は歯磨きが嫌やけど、今では歯磨きしなければ気持ち悪いやろ？それって、苦労なくできる習慣化できたってことやねん。勉強や苦しいことも一緒。やらなければいけないことは習慣化できるようにまずは、塾へきて、やるのが当たり前という強制力を働かせてみようよ」
・・・・その通りです。
どうやら、僕も、ダイエットが習慣化できるように、何かで強制力を働かせないとだめなようです。
とりあえず膝を傷めないようにウォーキングから始めます。
朝など、村山がジャージ姿で歩いているのを見ても、引かないで下さいね。是非、お声がけください。何事も言わないとやらないタイプです。３か月で２Ｋｇ減！
誰ですか？「目標ちっさ！」と思った人。これでも本人からすると、いたってまじめで辛い目標を掲げたつもりです。大きな目標を掲げながら（最終１０キロ減）、小さなハードルをこえる成功体験を積むことで人は成長できるとされています。
年末１２月３１日のブログにて、２Ｋｇ以上のダイエットに成功し、８０キロ以上あるおデブな体を、まずは７０キロ台に肉体改造することを誓います。
