ひっくり返りまして、大捻挫です。
大きな体で、びっこ引いて歩いていると思いますが、気にしないでやって下さい。
仲家先生
「村山先生は、ちょっと太りすぎだね。僕も以前は体重が〇ｋｇあったけど今は10ｋｇやせて△ｋｇだよ。痩せなきゃ」
ごもっともでございます。。。。
週１日休み。塾の先生は、まあ夜が遅くて、運動も少なめです。
これでも摂生しているのですが、キープがやっとで痩せません。
ダイエットだな。。。
子ども達に、「できない事から逃げるな。先生が支えるから、頑張れ！」と言っている手前、
じゃあ、
「村山先生は、ダイエット頑張ってるんですか？」と言われると、返す言葉がない。
人は宣言しないと、なかなかやらないものです。
そして急激なダイエットは体を壊したり、リバウンドで元に戻ると聞きます。
１か月で約2ｋｇ減。約５か月後の今年の１２月末で10ｋｇ減の７５ｋｇ台（今８５ｋｇもある、おデブちゃんなんです）。
この予定だとライザップなみでしょうか。
そのぐらいの体重になれば、ねん挫でこんなに大ごとになることも少なくなるのではないか？と考えています。
子ども達も頑張っている。
僕も、頑張るぞっと。
